对于白酒的热情爱好者来说，喝的舒服又不易醉才叫一个爽。倘若喝酒时总是出现胃难受、易醉的情况，那以下几种方法你是该好好学习一下了。
喝酒前简单几个行为，护胃又防醉：
1.喝牛奶，酸奶也可以
喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。
2.吃点煮黄豆
据说喝酒前吃点煮黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。
3.淡盐水效果也很好
喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。
4.面食吃一点
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。
5.葡萄好吃又解酒
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。在饮酒前吃，能够预防醉酒。
最后就是喝白酒最重要的两点，即不要空腹喝酒和喝酒过猛。如果做到这些，千杯不醉又不伤胃，何乐而不为？