如今社会，身在职场，无论男女都难免要喝酒应酬，但据称每醉酒一次大脑受损一年？如此人人不得不敬而远之？这个说法是否可靠？
醉酒一次大脑受损一年？
美国华盛顿大学研究人员对美国600名大学生进行了研究，对他们21岁生日前一个月和之后一年的饮酒行为进行了跟踪调查(因为美国大部分州的法定饮酒年龄是21岁)。结果发现，这些学生21岁生日当天平均饮酒9.6杯。那一天发生醉酒的学生，此后一年里饮酒量都会不高，也更易醉，出现呕吐、昏迷等饮酒后遗症的可能性更大、次数更多。
研究者伊雷妮·盖斯内尔分析称，这是因为，醉酒会对大脑造成刺激，部分机能受损，再喝酒会产生自我保护。
此种说法不完全可靠
中国疾控中心营养与健康所 副研究员，青年志愿服务队讲师张宇称醉酒一次大脑的损伤还是要因人而异，会受很多因素影响。醉酒一次大脑将受损一年的结论是基于一个调查研究，不是在实验的基础上进行的，在动物和人体上进行研究数据会更加准确，更具有说服性，可能醉酒对大脑损害的时间更长。
另一方面，研究中多为21岁的大学生。不同年龄肝脏代谢能力不同。随着年龄的增长，肝脏代谢能力会有所下降。而且不同的性别在代谢能力上也会有所不同。
张宇表示，我们不应该过度解读这件事而是从这个科学研究中去发现这种现象。酒精代谢一般需要72小时，如果我们在醉酒之后短期内继续饮酒，就会出现研究中的更易醉，出现呕吐、昏迷等饮酒后遗症。虽然小酌一杯不会有很大影响，但提倡不要过度饮酒。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅称，醉酒会使大脑皮层缺氧，产生幻觉。醉酒一次，大脑不同区域会受到刺激，会产生损伤。同时大脑会发出保护信号，让你再喝一点点就醉了。朱毅表示，希望大家，不论如何，对喝醉酒说不，小饮怡情，醉酒伤身。我们也要带动周围人，让他们知道不需要酒来表达感情的。同时也要自己控制住自己的饮酒情况。
俗话常说“酒少量，莫愁肠”，这虽是养生健身之道，但也说明酒类多喝无益，醉酒危害更大。