酒量因人而异，合理饮酒无绝对标准

　　常听见规劝人少饮酒的一句话“不是嘴在饮，二是肝在喝”，肝脏是体内乙醇分解的重要器官，如果饮酒量太大，肝功能就会出现问题。

　　但说到合理饮酒，按纯酒精来计算，一个正常人每千克体重，每次（天）饮用0.5-0.7毫升是有益无害的。假如你有60千克，则每次饮酒量为30毫升，相当于50°的白酒60毫升。

　　酒量因人而异，一般来说，北方人的酒量比南方人大，男人酒量比女人大，欧美人种比我们黄种人酒量大，但酒量因人而异，并无绝对标准。

　　这自然和体重有关系，但主要是由于不同的人对酒的分解能力不同所致。及时对于同一个人，随年纪增大、健康状况和精神状态变化，饮酒量都是有差别的，一般年轻时比年老时大，精神愉快、精力充沛时比疲劳、忧愁不快时要大，所以这些都取决于酒精在人体内的分解代谢速度。

　　要想做到控制饮酒量，首先得清楚自己的酒量是多少，因无绝对标准，所以更应注重自身感受。